Sporttest

De inhoud van deze test bestaat uit:

– Vragenlijsten algemene gezondheid, leefstijl, bewegingsapparaat
– Gewicht, lengte, vetpercentage/BMI
– Lichaamssamenstelling (omvang, verhouding)
– Bloeddruk/hartfrequentie
– Stressmeting
– Glucose
– Cholesterol
– Longfunctie
– Saturatie (zuurstof)
– Knijpkracht
– Reactievermogen
– Lenigheid
– Kracht
– Stabiliteit/balans
– Explosiviteit
– Behendigheid
– Coördinatie
– Rapportage en adviesgesprek